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2018/08/01 11:08

〜はじめまして。〜

〜はじめまして。〜 皆さまこんにちは。 2017年1月14日よりローカーボ生活を始めてこれまでに約30キロのダイエットに成功したpopoと申します。 まだ現在もダイエット(体質改善)は進行中です! ダイエット開始から1年半の間に、この私がいかに健康的に30キロものダイエットを成功させたのかを、皆様にどうやって伝えたらいいのか、とても悩みました。 そこで「ブログ」という形で皆さまに私のローカーボ生活をご紹介できれば、テレビなどでは決して語ることのできない、「本物で本当の糖質制限」をココに綴って行くことが私の使命だと思いました。 ただ、30キロ痩せたと言っても、まだまだぽっちゃりさんなので(どれだけ太っててん!(笑))こんな私が皆さんにローカーボのことを大きな声では話せないと思っていましたが、周りの方の後押しもあり、少しずつですが、まとめていきたいと思います。 このブログを読んで、皆様が健康になるべく、ダイエットのお力になれたら幸いです。 共に医者いらずの健康人間になりましょう! この実体験レポートでは 私が糖質制限をする事になったきっかけ、糖質制限を学んで知った現実、低糖質な食事のレシピ、などなど徒然と書いていこうと思います。 途中質問等ありましたら、コメント蘭にご記入くださいませ。 当ブログに関係のない内容についてはお返事は差し控えさせていただきますが、糖質制限や、健康食の事などでのご質問に、関しましては誠心誠意でお応えさせていただきます。 私は医師でも、研究者でもありません。全て私が糖質制限を学び、体験し、実験してきた事のみをお伝えします。科学的な根拠の無い話になることもあるかもしれませんが、全て本当で本物の話です。 それでは何卒ご理解いただきまして今後とも温かく見守っていただけると幸いです。 褒められると伸びるタイプです!(笑) では今日はこの辺で。。。

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